«Выполнение нормативов ВФСК ГТО – в зачёт профессионализма тренеров ФОКа «Звёздный» - под таким девизом двенадцать тренеров-преподавателей собрались для прохождения спортивных испытаний.
Наклоны со скамьи, прыжки, подтягивание и отжимание – эти нормативы ни у кого не вызвали затруднений. Метание гранаты отлично удалось у мужской части коллектива. Бег на 30 метров и кросс по пересеченной местности на два и три километра (в зависимости от возрастной ступени) стали более серьезным испытанием, однако, после хорошей разминки, тренеры и эти этапы пробежали, уложившись во временные рамки «золотого» знака. В завершении марафона коллеги совершили заплывы в бассейне, каждому было необходимо преодолеть 50 метров за определенное время, что также зафиксировано в соответствии с показателями «золотого» знака отличия.
После получения знаков ГТО высшей пробы тренеры-преподаватели «Звёздного» в очередной раз покажут достойный пример своим воспитанникам.
Ссылка на источник: https://vk.com/public166718171?w=wall-166718171_7563
01.10.2020Спорт