Здоровым быть приятно!

Полезные советы из детского сада № 8 «Калинка»

Данила Панин:

– Когда приходишь с улицы, надо мыть руки с мылом.

Еще надо есть здоровую пищу – бананы, мандарины, а чипсы и все жареное есть нельзя. Я думаю, хорошо пить чай с лимоном. Если рядом кто-то чихнул без предупреждения, надо срочно задержать дыхание и выпить арбидол. Плохо, когда человек курит. Нельзя даже подставляться под чужой дым, потому что дым вреден для ума. Чем раньше человек бросит курить, тем раньше у него будут восстанавливаться нужные органы. Хочу пожелать своему папе, чтобы он поскорее бросил курить!

Ваня Лаптев:

– Чтобы быть здоровым, надо не болеть. А чтобы не простудиться, надо ходить не в очень теплой одежде. Еще надо мазаться всякой мазью, потому что грипп может зайти в нос.

Надо еще правильно питаться мясом и салом с картошкой.

Ульяна Борисова:

– Здоровье бывает у людей и у кошек. Кошки никогда не болеют, потому что они сами находят такую траву, чтобы не болеть. Хорошо бы людям тоже лечиться травой, а не таблетками.

Владик Беляков:

– Микробы – это такие маленькие, но вредные частички. Их не видно. Они незаметно попадают в тело человека. Чтобы этого не произошло, надо слушаться маму, нельзя есть грязную еду, еще нельзя наедаться на ночь, а то будут сниться кошмары.

Максим Ерышов:

– Чтобы не заболеть, не надо снимать на улице шапку, даже если ты вспотел. Еще нельзя ездить отдыхать в холодные края, потому что там холодно и можно простудиться. На юге, например, люди ничем не болеют, там жарко и растут всякие съедобные фрукты.

Миша Большаков:

– Если хочешь быть здоровым, нельзя гулять по улицам одному, потому что там с домов свисает много сосулек и их сразу захочется лизнуть. Снег в рот тоже нельзя брать. Лучше есть полезную пищу – тыкву или кабачки.

А чтобы уберечься от гриппа, мы в детском саду носим в киндер-сюрпризах чеснок. Взрослым надо два или три раза мыться в бане. Это тоже помогает.

Ульяна Костылева:

– Чтобы убить всех микробов и не заразиться простудой, надо есть чеснок, а потом быстро почистить зубы. Но самое главное, нельзя целоваться, обниматься и дышать друг на друга.

Хочу пожелать людям, чтобы никогда ничем не болели и жили добрыми.

Денис Калинин:

– Если учишься в школе, то болеть нельзя, потому что пропустишь уроки и учитель может рассердиться.

Взрослым тоже нельзя болеть, потому что директор не любит, когда пропускают работу. Каждый день надо делать зарядку, капать чего-нибудь в нос и пить после еды кругленькие витаминки.

Матвей Тропичев:

– Когда едешь в автобусе, надо молчать с закрытым ртом, чтобы не проглотить какой-нибудь вирус. Можно даже надеть маску. А еще надо пить шиповник с ромашкой или какой-нибудь травой.

Алеша Столяров:

– Больным быть плохо, потому что нельзя играть и ходить на улицу. А чтобы не болеть, надо заниматься обычным спортом и есть докторскую колбасу, которую делают очень хорошие доктора для того, чтобы люди были здоровее. Еще надо пить полезную воду. Можно приехать к нам в Кирилловку и накачать в любом колодце. Желаю, чтобы люди хорошо защищались от всех болезней, не дышали ртом, а дышали носом, потому что носом проглотить микробы нельзя.

Никита Казенин:

– Карантин – это когда школу закрывают на ремонт, чтобы дети там не болели. Чтобы быть здоровым, надо есть специальные замоченные листики и салат из фруктов и йогурта. Еще надо пить воду без микробов, а то они будут мешать горлу и першить там.

Желаю всем людям, чтобы микробы не попадали им в воду, еду и канализацию.

Алеша Булыгин:

– Чтобы не захватить себе заразу, надо сидеть дома и есть хорошую еду – макароны с курицей, картошку, капусту и морковь. Конфеты есть нельзя, это еда для мозгов, а не для здоровья.

Еще нельзя к себе домой пускать людей без маски.

Т. ЖУКОВА, музыкальный руководитель детсада № 8 «Калинка».